Mellom og langdistanse

 
 
Mellom og langdistansegruppen til Tjalve er blant de fremste i Norge. Gruppen har vunnet Holmenkollstafetten en årrekke og rager i toppen nasjonalt med medaljer i Hovedmesterskap og i de yngre juniormesterskap. Gruppen har også utenlandske utøvere som holder et internasjonalt nivå. 
 
Brox
Hovedmesterskapet Tønsberg 2013

Treningstider

Det er to fellesøkter i uken. Tidlig på høsten holdes disse økter på Sognsvann og senere til Frognerparken. Når vinteren inntrer for fullt er Bislett stadion hovedarena. Eliteløperne har i tillegg egne lokale løsninger med trener. Etter behov tilbys utøvere fra mellom og lang gruppen basistrening på tirsdager klokken 17:00

Årshjul:
Årslan mellom og lang

Ukeplan:
Ukeplan Mellom og lang


Påmelding
 
Dessverre så er ikke dette en gruppe for mosjonister.
 
Følgende opplysninger skal med:
1. Navn / Etternavn
2. Fødseldato
3. Postadresse
4. Mobilnummer
 
Priser for medlemskap:
Medlemskontingent kr 500,-
Treningsavgift kr 750,-
Øvrige familiemedlemmer kr 250,-
Evt. egenandeler ved spesielle tiltak
 
Fløystad Helle
Fv: Hans Kristian Fløystad og Kristine Helle
Levert av Oriondesign | IK Tjalve, Besøksadresse: Underhaugsveien 1, Oslo | Tlf 22 60 43 40 | mail@tjalve.no